Haşlanmış yumurtalı patates salatası tarifi, nasıl yapılır?

Haşlanmış yumurtalı patates salatası, yaz aylarının vazgeçilmez ve besleyici bir lezzeti olarak öne çıkıyor. Bu tarif, hem kolay hazırlanması hem de doyurucu yapısıyla ideal bir seçenektir. Şimdi, malzemeler ve adım adım yapılışını keşfedin!

03 Aralık 2024

Haşlanmış Yumurtalı Patates Salatası Tarifi, Nasıl Yapılır?


Patates salatası, dünya genelinde farklı varyasyonları olan, özellikle yaz aylarında tercih edilen hafif ve besleyici bir yemektir. Yumurtanın eklenmesi ise salatayı daha doyurucu hale getirir ve lezzetini artırır. İşte haşlanmış yumurtalı patates salatası tarifi ve yapılışı.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patates
  • 3 adet haşlanmış yumurta
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı mayonez (isteğe bağlı)
  • 1 adet küçük soğan (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • Maydanoz veya dereotu (süsleme için)

Patateslerin Hazırlanması


Öncelikle patatesler iyi bir şekilde yıkanmalı ve kabukları ile birlikte tencereye koyulmalıdır. Üzerini geçecek kadar su eklenip, tuz ilave edilerek haşlanmaya bırakılmalıdır. Patatesler yumuşayıncaya kadar, genellikle 20-25 dakika kadar haşlanması yeterlidir. Haşlama işlemi tamamlandıktan sonra patatesler suyu süzülerek soğumaya bırakılır.

Yumurtaların Hazırlanması

Ayrıca, yumurtalar ayrı bir tencerede haşlanmalıdır. Yumurtalar, suya konulduktan sonra kaynamaya başladıktan sonra ortalama 10 dakika daha haşlanmalıdır. Haşlanmış yumurtalar, suyun içinden alınarak soğuk suya konulmalı ve sonra kabukları soyulmalıdır.

Salatanın Hazırlanışı

Haşlanmış ve soğumuş patatesler kabukları soyulduktan sonra küp küp doğranmalıdır. Haşlanmış yumurtalar da benzer şekilde doğranarak patateslerin üzerine eklenir. Eğer soğan kullanılacaksa, ince doğranarak karışıma ilave edilir. Bir kasede yoğurt ve isteğe bağlı olarak mayonez birleştirilir. Zeytinyağı, tuz ve karabiber de eklenerek karıştırılır. Elde edilen sos, patates ve yumurta karışımına eklenerek nazikçe karıştırılır.

Servis Önerileri

Hazırlanan salata, servis tabağına alınarak üzerine ince doğranmış maydanoz veya dereotu ile süslenebilir. Soğuk olarak servis edilmesi önerilir.

Besin Değerleri

Haşlanmış yumurtalı patates salatası, hem protein hem de karbonhidrat kaynağıdır. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) haşlanmış yumurtalı patates salatasının besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 14 g
  • Karbonhidrat: 27 g
  • Lif: 3 g
  • Şeker: 1 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Salatanızda farklı malzemeler kullanarak kişisel zevkinize göre çeşitlendirebilirsiniz. Örneğin, mısır, bezelye veya havuç ekleyerek daha renkli ve besleyici bir salata elde edebilirsiniz.- Haşlanmış yumurtalar, salatanın besin değerini artırarak daha fazla protein almanızı sağlar.- Salatanızı önceden hazırlayıp buzdolabında dinlendirirseniz, lezzetlerin daha iyi harmanlanmasını sağlarsınız.

Bu tarif ile hem lezzetli hem de sağlıklı bir haşlanmış yumurtalı patates salatası hazırlamış olacaksınız. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Buka 29 Ekim 2024 Salı

Patates salatasının hem hafif hem de besleyici olduğunu biliyorum, ama yumurtanın eklenmesi gerçekten lezzetini artırıyor mu? Patatesleri haşlarken tuz eklemenin önemi nedir? Ayrıca, soğuk suya koyduktan sonra yumurtaların kabuklarını soymak ne kadar kolay oluyor? Salatanın dinlendirilmesinin lezzetleri nasıl etkilediğini merak ediyorum. Sadece yoğurt ve mayonezle mi karıştırmak yeterli, yoksa başka soslar da denemeye değer mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Buka,

Yumurta Eklemenin Lezzeti
Yumurtanın patates salatasına eklenmesi gerçekten de lezzet açısından önemli bir katkı sağlar. Yumurtalar, salatanın kremamsı bir doku kazanmasını sağlar ve besin değerini artırır. Ayrıca, yumurtanın sarısı, salatanın genel tadını zenginleştirir.

Patatesleri Haşlarken Tuz Eklemek
Patatesleri haşlarken tuz eklemek, patateslerin daha lezzetli olmasını sağlar. Tuz, patatesin içindeki suyu çekerek tuzlu bir lezzet katarken, aynı zamanda patateslerin dokusunu da iyileştirir. Böylece daha doyurucu ve lezzetli bir sonuç elde edersiniz.

Yumurtaların Kabuklarını Soyma Kolaylığı
Yumurtaları soğuk suya koyduktan sonra kabuklarını soymak gerçekten daha kolay hale gelir. Soğuk su, yumurtanın kabuğuyla beyazı arasındaki zarın gevşemesine yardımcı olur, bu da soyma işlemini kolaylaştırır.

Salatanın Dinlendirilmesi
Salatanın dinlendirilmesi, malzemelerin birbirine daha iyi karışmasını sağlar ve tatların daha yoğun hale gelmesine yardımcı olur. Dinlendirme süresi, lezzetlerin daha zengin olmasını sağlar.

Sos Seçenekleri
Sadece yoğurt ve mayonezle karıştırmak yeterli olmayabilir. Farklı soslar eklemek, salatanıza yeni tatlar katabilir. Örneğin, hardal, limon suyu veya zeytinyağı gibi malzemelerle denemeler yaparak farklı lezzetler elde edebilirsiniz.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Yumurta Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
Yumurta Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
Güncel
Yumurta Besin Değeri Nedir?
Yumurta Besin Değeri Nedir?