Yumurtalı patates püresi tarifi, nasıl yapılır?

Yumurtalı patates püresi, besleyici ve lezzetli bir garnitür olarak sofralarda yer alır. Patates ve yumurtanın uyumu, bu tarife zengin bir tat katarken, hazırlaması da oldukça kolaydır. Adım adım tarifle, bu pratik ve sağlıklı yemeği deneyebilirsiniz.

02 Aralık 2024

Yumurtalı Patates Püresi Tarifi, Nasıl Yapılır?


Yumurtalı patates püresi, hem besleyici hem de lezzetli bir garnitür olarak sofralarımızda yer alır. Patatesin yumuşak dokusu ve yumurtanın zengin protein içeriği sayesinde, bu tarif hem çocuklar hem de yetişkinler için oldukça besleyici bir seçenek sunar. Aşağıda, yumurtalı patates püresinin nasıl yapılacağına dair adım adım bir rehber bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patates
  • 2 adet haşlanmış yumurta
  • 1/4 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Bir tutam maydanoz (süsleme için)

Yapılış Aşamaları


1. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri iyice yıkadıktan sonra, kabuklarını soymadan büyük bir tencereye koyun. Üzerini geçecek kadar su ekleyin ve tuz ekleyerek kaynamaya bırakın. Patatesler yumuşayana kadar yaklaşık 20-25 dakika haşlayın.

2. Yumurtaların Hazırlanması: Ayrı bir tencerede yumurtaları haşlayın. Orta ateşte 10-12 dakika kaynatmak, yumurtaların tam olarak pişmesini sağlayacaktır. Haşlanan yumurtaları soğuk suya alarak kabuklarını soyun.

3. Püre Haline Getirme: Haşlanmış patatesleri süzün ve sıcak olarak bir kaba alın. Tereyağını ekleyerek iyice ezmek için bir patates ezici veya çatal kullanın. Ardından sütü ekleyerek püre kıvamına gelene kadar karıştırın.

4. Yumurtaların Eklenmesi: Haşlanmış yumurtaları küçük parçalara kesin ve patates püresine ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tüm malzemeleri homojen bir karışım elde edene kadar iyice karıştırın.

5. Servis: Yumurtalı patates püresini servis tabağına alın ve dilerseniz üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek süsleyin. Sıcak olarak servis yapın.

Ekstra Bilgiler

Yumurtalı patates püresi, özellikle et yemeklerinin yanında harika bir tamamlayıcıdır. Ayrıca, püreye ekleyeceğiniz peynir (örneğin, beyaz peynir veya parmesan) lezzeti artırabilir. Vegan alternatifler arayanlar için, tereyağı yerine zeytinyağı veya hindistancevizi yağı kullanabilirler.

Besin Değerleri

Yumurtalı patates püresinin 1 porsiyonu (yaklaşık 200 gram) için tahmini besin değerleri şu şekildedir:- Kalori: 250 kcal- Protein: 8 g- Yağ: 10 g- Karbonhidrat: 35 g- Lif: 3 g- Sodyum: 300 mgBu tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek arayanlar için ideal bir alternatiftir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Akçora 30 Kasım 2024 Cumartesi

Yumurtalı patates püresini yaparken patateslerin haşlanma süresiyle ilgili dikkat etmemiz gereken bir şey var mı? Yumuşak bir doku elde etmek için ne kadar süre kaynatmalıyız? Ayrıca, yumurtaları haşlarken tam pişmiş olmalarını sağlamak için hangi süreyi önerirsin? Kısacası, püremin lezzeti ve dokusu için bu aşamalardaki sürelerin ne kadar önemli olduğunu merak ediyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Patateslerin Haşlanma Süresi
Patateslerin haşlanma süresi, yumuşak bir doku elde etmek için oldukça önemlidir. Genellikle, patatesleri kabuklarıyla birlikte 15-20 dakika kadar haşlamak yeterli olacaktır. Patateslerin büyüklüğüne bağlı olarak süre değişebilir; daha büyük parçalar için 20-25 dakika arasında haşlamak gerekebilir. Patateslerin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir çatal veya bıçak kullanarak kolayca delip delmediğine bakabilirsiniz.

Yumurtaların Haşlanma Süresi
Yumurtaların haşlanma süresi de pürenizin lezzeti açısından kritik bir rol oynamaktadır. Yumurtaları tam pişmiş olarak elde etmek için yaklaşık 9-12 dakika kaynatmak yeterlidir. Eğer daha sert bir kıvam isterseniz, süreyi 12-14 dakikaya çıkarabilirsiniz. Yumurtaları haşladıktan sonra hemen soğuk suya alarak pişme sürecini durdurmak, sarısının daha güzel bir renk almasını sağlar.

Sonuç
Kısacası, hem patateslerin hem de yumurtaların haşlanma süreleri, pürenizin lezzeti ve dokusu açısından oldukça kritik öneme sahiptir. Doğru süreleri ayarlamak, yumuşak ve lezzetli bir patates püresi elde etmenizi sağlayacaktır.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Yumurta Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
Yumurta Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
Güncel
Yumurta Besin Değeri Nedir?
Yumurta Besin Değeri Nedir?